日本无码不卡高清免费v

中暑后的飲食禁忌有哪些

|飛華健康網
分享到

微信“掃一掃”

日本无码不卡高清免费v分享到朋友圈  

分享到微信朋友圈

×

打開微信,點擊底部的“發現”,

日本无码不卡高清免费v使用“掃一掃”即可將網頁分享至朋友圈。

  我們知道每當夏季來臨,溫度會隨著時間的推移越來越炎熱,特別是進入盛夏一下濕度明顯增高,但空氣的流通性卻越來越差,就會顯得更加悶熱異常。如果此時有人在室外勞作,或者本身抵抗力低的人,很容易出現中暑現象。那么中暑以后怎么辦呢,中暑以后飲食方面要注意什么呢?

  自身中暑炎炎烈日下,如果你感到頭暈、惡心、心慌等相應癥狀,那么很可能就是已經中暑了。此時,應立即停下手頭的事情,找到一個陰涼的地方坐下休息;同時,要及時補充水分,但不要大口猛喝,應小口慢飲,以防加重心臟負擔;解開領口口子、領帶、皮帶、等一些配飾,保持身體周圍通風;涂抹或飲用解暑藥物;在經過了一段時間休息后,如果癥狀不減反增,應及時求助并撥打電話就醫。

日本无码不卡高清免费v  他人中暑一旦周圍有人發生中暑癥狀,應當立即將病人移到陰涼的地方,并保持周圍通風;解開衣扣,用各種方法幫助身體散熱;幫助服用解暑藥物;按壓人中、虎口等穴位幫助恢復意識,如果癥狀沒有減輕,應立即撥打救助電話。

  中暑后的飲食大禁忌忌大量飲水中暑的人應該采取少量、多次飲水的方法,每次以不超過300毫升為宜。切忌狂飲不止。因為,大量飲水不但會沖淡胃液,進而影響消化功能,還會引起反射排汗亢進。結果會造成體內的水分和鹽分大量流失,嚴重者可以促使熱痙攣的發生。

日本无码不卡高清免费v  忌大量食用生冷瓜果中暑的人大多屬于脾胃虛弱,如果大量吃進生冷瓜果、寒性食物,會損傷脾胃陽氣,使脾胃運動無力,寒濕內滯,嚴重者則會出現腹瀉、腹痛等癥狀。

日本无码不卡高清免费v  忌吃大量油膩食物中暑后應該少吃油膩食物,以適應夏季胃腸的消化功能。如果吃了大量的油膩食物會加重胃腸的負擔,使大量血液滯留于胃腸道,輸送到大腦的血液相對減少,人體就會感到疲憊加重,更容易引起消化不良。

a片_大量偷拍情侣自拍视频_亚洲在线成色综合网站_日本三级片 日本在线加勒比一本道_日本视频高清免费观看_日本成人电影 亚洲在线_亚洲日韩天堂在线_久热在线播放中文字幕