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女人黑眼圈怎么去除 常吃這些食物

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  上班族女性經常長時間面對電腦,或者因為工作熬夜,眼睛超負荷工作,很容易出現眼干、眼澀、眼疲勞、黑眼圈等癥狀。因此,日常應注意護眼,同時還可多吃能護眼的食物。

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  海帶海帶中含鐵,而鐵質是構成血紅蛋白的核心乘風。補充適量的鐵質能促使血紅蛋白增加,從而增強輸送氧分和營養成分的能力,經常服用海帶也能緩解黑眼圈的困擾,體寒者慎用。

日本无码不卡高清免费v  雞蛋雞蛋之所以能夠對抗黑眼圈,是因為雞蛋中含有優質的蛋白質,且容易被人體吸收。人體增加蛋白質攝入能促進細胞再生,而人體每天需要吸收兩個雞蛋所含的營養。

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